Stadens torg

Träningen gick kanon och det var hur skönt som helst! Imorgon är det bodypump som gäller och jag är redan laddad inför det.

Kunde aldrig se 27 dresses igår för det var fel på filen så får helt enkelt se den en annan gång.

Ska strax ringa Sandra och sen ska vi hoppa på bussen mot stan och äta en riktig god lunch och bara njuta av dagen, gör det ni också!



Förresten så vill jag ha sommar nu. 


27 dresses

Sådär, nu är det snart dax att hoppa i säng, ska kika 27 dresses först tänkte jag, en girlie girlie movie som rikard inte vill se. Så medans han är borta får jag passa på att se sånt här :)



Vem tusan åkte ut i Let´s dance förresten? Var alldeles för upptagen i datorn när utröstningen var så jag missade det och är för lat för att orka kolla upp det ;b

Angående det förra inlägget så har inte det påverkat min kväll negativt, snarare positivt. Det här har varit en bra fredagskväll, har inte kännt mig så här på länge när jag varit ensam hemma. Det är väl bra eller hur? Nu ska den här känslan hålla i sig varje gång jag är ensam, det har jag bestämt. För om det är såhär varje gång är det ju pice of cake. Visst det kan bli lite bättre, men att jag känner såhär första gången efter att ha insett hur det egentligen var är förvånadsvärt. Trodde det skulle vara mycekt värre. Men det känns bra nu, jag kommer somna med ett leende på läpparna och vakna med ett. Träning 09.45 imorgon, jag är laddad!

Förresten, söt jag är i ansiktsmask va?


Djupa funderingar

Det jag tänker skriva nu gör jag för mig själv, för att få skriva av mig, för att få ner känslorna i ord och för att kunna bygga upp det som egentligen rasat för länge sen..

Jag har inte mått bra psykiskt på ett väldigt bra tag och det var först igår som jag verkligen insåg det och vågde erkänna det för mig själv. Jag insåg det när jag fick höra det från en annan person, då sjönk det in och då rasade allt. Just för den stunden kändes det som att en stor sten ramlade av från bröstet. En sten som legat och tryckt allt för länge. 
 
Jag har alltid inbillat mig själv att jag är så tuff, att jag inte är den som faller i första taget, att jag alltid går rak i ryggen men igår insåg jag att jag inte alls är den personen. Det är den personen jag vill vara, den personen jag försökt vara utan att lyckas. Egentligen är jag är en liten liten människa som är osäker på sig själv, en människa som gradvis har tappat stora delar av sin självkänsla, en människa som har rasat i flera månader utan att veta om det, en människa som är rädd. Vet ni att rädsla är bland de värsta känslorna jag vet? Rädsla att förlora de man älskar, rädsla att misslyckas på jobbet, att misslyckas som flickvän, att misslyckas i livet. Under flera månader har jag gått och varit rädd för just dessa saker, men aldrig insett hur allt detta lett till osäkerhet i mig själv.

Nu när jag insett detta känner jag inte igen mig själv på den punkten. Vars är tjejjen med självförtorende, vars är hon som inte bryr sig om vad andra tycker, vars är hon som är så självsäker att hon vet att hon kan få allt i den här världen bara hon vill? Vars tusan har den tjejjen tagit vägen? Jag vet att hon finns där, långt inne finns hon fortfarande kvar och är lika stark som hon var för några år sedan. Det gäller bara att plocka fram henne igen och det är precis det jag håller på att bygga upp igen.

Nu känns det så otroligt skönt att äntligen ha fått ett erkännande, ett erkännande från mig själv. Nu kan jag äntligen göra något åt saken, nu kan jag börja bli den människa jag längtat efter att vara. Jag ser henne framför mig, hon är självsäker, hon skiter i vad andra tycker och tänker om henne, hon gör det hon vill göra och inte vad andra vill att hon ska göra, hon står med båda fötterna stadigt på jorden och hon lever sitt liv och ingen annans. Hon lever sitt liv för sig, gör dom saker hon tror på. Hon är fri och hon älskar det!

Jag har alltid varit den som vill vägleda och hjälpa andra människor för jag tycker om att se lyckan i andra människor när dom klarar av saker de inte trodde var möjliga, jag älskar att ge av mig själv för att göra andra glada, men de senaste månaderna har jag nog mest varit den som tagit emot och just nu är det jag som behöver den där vägledningen i livet. Min älskling och Sandra har redan varit till stor hjälp och jag vet att det mesta måste jag klara av själv. Ingen kan ändra på mig förutom jag. Det är jag som bestämmer hur mitt liv ska se ut, det är jag som styr vilken väg jag ska gå och det är jag som bestämmer hur jag vill leva.

En vacker dag ska jag vara den där människan jag ser framför mig om jag så ska kämpa in i det sista. Det kommer ta tid, allt sker inte över en natt även om man önskar att det var så.

Igår föll jag, längre ner än jag någonsin gjort. Nu är det dags att ta tag i repet, klättra upp igen och bygga upp allt som rasat de senaste månaderna. Nu ska jag göra saker för mig själv, för Sandra. Det är jag som står i fokus nu. Börjar jag med detta är jag övertygad om att jag kommer komma ett steg närmare mig själv igen. Nu kör det igång!

--

Tack älskling för allt du gör för mig, för att du får mig att öppna ögonen för verkligheten,
för att du, trots detta, ser mig som den jag egentligen är. Tack för att du accepterar mig
för den jag är, för att du alltid står vid min sida och för att du aldrig dömer.
Tack för att du finns, du är min andra halva, min själsfrände.
Jag älskar dig!

Hemmakväll

Japp en hemmakväll är precis vad det blir. Älsklingen är i härnösand så jag ska vara hemma och ta hand om mig själv, jag ska bara vara även om jag tycker det är tråkigt. Men jag måste lära mig och ju mer jag lär mig att vara själv ju mer kommer jag tycka om det. Som rikard sa igår, ibland behöver man vara för sig själv, man behöver lite egentid och det är precis det jag har idag. Så jag ska försöka gör det bästa av det hela fast jag alltid säger att jag hatar att vara ensam och det gör jag, men nu har jag insett varför. När man inser orsaken kan man också göra något åt känslan och det är precis det jag försöker göra nu. Allt kommer inte gå på en dag, men för varje gång så kommer det bli bättre.

Ikväll gör jag saker för mig själv, som jag tycker är roligt och som dessutom är lite tjejjigt. Färga håret, måla naglarna, sätta ansiktsmask, läsa skvallertidningar, äta choklad, krypa upp i soffan med myskläder och titta på en riktig tjejfilm. Och jag ska inte bry mig ett skit om vad rikard gör ikväll (eller vad någon annan gör för den delen) och inte fundera på vad han gör just nu, om han har roligt osv. För jag tror kappast han tänker på mig hela tiden när han är där borta. Det är så jag i vanliga fall tänker när vi inte är i samma stad, jag ägnar helt enkelt för mycket tankar åt andra än mig själv och då kan jag inte slappna av och bara vara. Jag spekulerar för mycket för mitt eget bästa. Men nu är det jag som står i fokus och jag ska inte tänka på någon annan än mig själv ikväll!



Nej nu ska jag sätta färgen i håret och sen titta Let´s Dance.

Trevlig kväll!

Torsdag

Torsdag och idag är det träning som gäller efter jobbet. Älsklingen ska till Bite Line med Lars och några andra och titta Timrå-matchen, så jag och Sandra ska vara effektiva medans. Frågan är bara om jag ska köra Aerobic eller bara Gym? Har aldrig kört aerobics passet förr så vet inte hur svårt eller lätt det är. Man vill ju inte stå där som ett fån och inte kunna någonting, men samtidigt borde det ju inte vara överdrivet svårt tycker man. Nånå, får se helt enkelt hur jag gör.



Till helgen blir det bara lugna puckar för min del. Ska träna både lördag morgon och söndag eftermiddag. Är ju som sagt enda gångerna jag kan gå på pass förutom torsdagar. Bio kanske det också blir, på söndag isåfall. Får se hur pigg jag är efter bodypumpen.

2 timmar kvar snart, låt det gå fort för en gångs skull.


Lilla Kiruna

Läste just i NSD (kirunas dagstidning) att en skola hade brunnit ner OCH att det hade varit ett knivmord. Vad är det som händer i vinterstaden? Det känns som att allt fler hemskheter händer där. Våldtäckt efter våldtäckt och så nu det här. Kiruna bli bara en alltmer osäker stad tycker jag. Skulle jag bo kvar där vet jag att jag inte skulla våga gå själv på kvällen alla gånger eller när det är mörkt ute.




Begär



Är hur sugen som helst på allt som har med choklad att göra. Kladdkaka, chokladmuffins, chokladbollar.. Det vattnas i munnen bara jag tänker på det. Men NEJ, jag ska stå emot. Får äta det på fredag istället, är ju bara 2 dagar kvar så. Men det ser lockande ut eller hur? Dock sägs det ju att mörk choklad är nyttigt, bara man väljer rätt sort. Men hur lätt är det på en skala? Det är ju inte så att man läser varenda innehållsförteckning när man ska välja choklad. Premium har jag iaf hört ska vara hyffsat nyttig.

Förresten, nu är det slut med "dagens lärdom". Jag glömmer bort det allför ofta, men min slutsats blir ändå att talesättet är sant. Man lär sig något nytt varje dag, sen om det man lär sig är viktigt eller oviktigt spelar ingen roll.

Gamla favoriter

Satt och kollade runt på youtube i helgen med Sandra och hittade en massa program man tittade på när man var mindre. Kommer ni ihåg fångarna på fortet? småstjärnorna? sikta mot stjärnorna? Man var ju bänkad framför tv:n varje fredag när dessa program gick. Favoriten är fortfarande Fångarna på fortet med Gunde Svan.







Sötnos

Just det jag, kanske ska nämna att den här måndagen har ändå varit en riktigt bra måndag, vet ni varför? Jo för att jag blev moster igen! (för 4e gången) Min syster yster i Stockholm ringde kl 11 i morse och sa att det hade ploppat ut en liten pojke. Lilla Algot som han troligtvis ska heta. Underbart söt är han.


Inte ens en dag gammal på det här kortet.

Förstår ni hur mycket man skulle vilja hålla i han just nu?
Hoppas verkligen att jag kan åka ner snart.
Sötunge.

Film x 2

Usch och blä för en ny vecka säger jag bara. Hur långt som helst tills det är helg igen. Jag har sagt det många många gånger förr, men jag gillar verkligen inte måndagar!!

Igår var vi och storhandlade, lagade Mexicansk Dipp till middag, såg Madagaskar 2 - Escape 2 Africa och Bolt. Dom var faktiskt riktigt bra. Hamstern i Bolt är ju bara för söt och roligt, man fick sig några goda skratt kan jag tala om :) Helt klart värd att se tycker jag iaf. Till filmerna åt vi morötter och gurka med dipp, yummie! Annars hände det inte så mycket mer igår, eller jo just ja, jag var och tränade Bodypump. Gick faktiskt rätt smärtfritt den här gången. Hade samma vikter som förra gången och det kändes lättare den här gången. Kanske börjar gymmet ge resultat?

                    


Back in time

Satt och kollade på gamla kort jag har sparat på datorn. Det är rätt kul att se hur man har sett ut för några år sen och hur man ser ut i dagsläget. Det finns lite förädringar. Så tänkte bjuda på lite bilder från mina & mina kompsiars yngre dagar.


Ida & Jag när vi är hur gamla? Jag kommer inte riktigt ihåg, 12, 13 eller nåt sånt kanske?


Sajjas mamma, Ida, Sajja & Jag, första året gymnasiet tror jag detta var


Ida, Nathalie, jag & Erika 2004 tippar jag på, första året vi började med cheerleading. Alltså var jag 15 år.


Jag och Ida fotade som galningar när vi var i den här åldern när vi var 16 tror jag.




Såhär såg jag också ut under en viss period.


Jag & Linn, 18 år var jag här.


Och såhär ser jag ut idag. (ettkort tillsammans med Sandra från nyårafton)

Love lockdown

Min favoritlåt för tillfället:
 

Lazerdoom

Ja som man nästan kan lista ut på rubriken så valde jag lazerdoom igår och det var hur kul som helst! Springa runt i mörkret med västar och gevär och skjuta det andra laget ;b Man levde sig verkligen in i spelet efter ett tag kan jag lova och gissa hur svettig man blev? Det rann efter ryggen och hela ansiktet, så ska ni prova detta ha inte mycket kläder på er för då smälter ni nog bort. Efter lazerdoom var det dags för relax i bubbelpoolen, helt underbart. Var flera år sen jag bubblade så det var riktigt avslappnande. Dock en aning stekhett så de första minuterna var man tvungen att vänja sig vid det varma vattnet, men sen gick det bra :) Vid halv 12 tiden gick resten av gänget på krogen och jag fick skjuts hem av Jonas. Kändes skönt att bara åka hem och hoppa ner i säng bredvid älsklingen istället för att dricka drinkar och dansa.

Om några timmar ska jag iväg och äta middag med Sandra & Fanny på Bite Line. Känner mig riktigt trött just nu, vilade en timme för ett litet tag sedan, men tröttheten vill inte ge med sig än iaf. Ikväll måste jag ha dragsters, är galet sugen på dom just nu. Hydro ligger inte så långt härifrån, kanske att man orkar gå? Eller så får jag ta det imorgon när vi ändå ska storhandla.

Nu ska jag försöka bli lite piggare. Ska försöka få bilderna från David, han var den enda som fotade från gårdagen. Om jag får tag på dem ska jag lägga upp dem här senare.

Ha en bra lördag!

Utomlands

Har för övrigt suttit och funderat mycket på utlandsresor till sommaren och iväg ska jag! Vars spelar inte sådan stor roll, men Tunisien hade inte varit helt fel. Bada, sola och bara vara. Det är lika skönt varje gång. Och denna gång har jag bestämt att det ska bli upplevelser också, rida kamel och simma med delfiner. Det är ett måste om jag åker till Tunisien!



Dagens lärdom: När man spelar lazerdoom har man västar som blinkar och man blir bara träffad med en lazerstråle. När lazern träffar västen "pratar" den så man vet att man blivit träffad. (jag har faktiskt inte vetat det förut)


Fredag

Fredag, vilket innebär helg och att man får sova ut både imorgon och på söndag. Hur denna helg ska spenderas har jag nästan helt klart för mig. Det är bara idag som är beslutsångest. Jobbet har ordnat så vi får hela laserhallen för oss själva vilket innebär spela lazerdoom, bada bubbelpool, relaxa, basta och bara ta det chill. Ska jag välja det eller ska jag vara hemma och ta det lugnt och inte förstöra veckans träning? Jag var ju som sagt ut förra helgen också. Åååh, jag blir galen på det här.. Utgång eller hemmakväll? Vilket väger tyngst? Just nu har jag ingen aning.

Imorgon ska jag och sandra säga hejdå till Fanny som flyttar tillbaka till boden nästa helg. Ut och äta middag, byta julklappar som vi ännu inte hunnit med och bara umgås en sista gång. Det ska bli roligt :)

På söndag är det inte så mycket mer än att handla inför nästa vecka och sen träna.

Nej nu ska jag strax åka iväg och handla med Sandra och sen ta en snabb funderare hur jag ska göra ikväll.

Ha en trevlig helg!



Tänkte skriva ner hur det går med mina nyårslöften. Det är nu 2 veckor sedan det hela började och såhär känns det/går det:

1. Sluta snusa - Går fortfarande förvånats värt bra, dock börjar jag bli mer och mer sugen på att ta en igen. Tror älsklingen känner likadant för han har börjat köpa Onico nu. Annars går det riktigt bra, äter mycket frukt för att dämpa begäret och det funkar hyffsat bra. Det känns riktigt bra att sluta snusa, när jag är helt fri från detta kommer kroppen må bättre och framförallt kommer jag må bättre.

2. Våga säga nej - Det här är väl det nyårslöftet som går sämst just nu. jag har förbättrat mig, men det är fortfarande svårt. Det här är det jag får kämpa för mest psykiskt, för som sagt, jag vill inte göra någon besviken när jag säger nej, och säger jag nej får jag dåligt samvete osv. Det är på bättringsväg, men det kan bli såå mycket bättre. Keep up the work är det enda jag kan säga till mig själv.

3. Bli fit inför sommaren - Resultat syns nog inte ännu, men tränat det har jag gjort. 3 gånger förra veckan och den här veckan kommer jag sluta på 4 eller 5 så det går framåt och det känns underbart! Jag blir piggare av att träna, jag orkar mer i vardagen, jag har mer vilja och jag älskar helt enkelt att träna! Träning ska vara roligt, inte något man gör för att t.ex. gå ner i vikt eller för att se snygg ut. Att få en snygg kropp följer bara med på köpet, det finns så många andra fördelar med att träna än att bara få en snygg kropp.

Med andra ord så håller jag mina nyårslöften än så länge och det är jag stolt över. Alla andra år när jag lovat mig själv saker har det hållt i en eller kanske 2 dagar sen är precis likadant som det var innan. Men nu är det ändring på det hela, detta år ska jag klara allt jag lovat mig själv!

( Dagens lärdom: Det är inte alls så lätt att tippa/välta över när man sitter i en kajak eller kanot. Jag har hela tiden trott att det räcker med en liten knuff så är man upp och ner i vattnet, men så är det tydligen inte)

Topp 3

Filmen igår var bra, värd att se iaf :) Jag tittar helst på komedier om jag får välja, det är så mycket roligare att se en sådan än att se t.ex. drama. Det händer ingenting i sådana filmer, ingen spänning, ingen action och inget skratt. nej tacka vet jag komedier! Topp 3 kategorier gällande film är:


The night at the museum

Nu kom älkslingen hem från casiont så nu ska vi se filmen The nigth at the museum och sen ska jag hoppa i säng. Helgen närmar sig, snart snart...



Dreamday

Vet ni hur ofta jag kommer på mig själv med att dagdrömma om olika saker? Dagdrömmarna kan handla om vad som helst, vad jag ska göra imorgon, vad jag vill göra i framtiden, vad jag drömmer om att göra. Idag satt jag och dagdrömde om hur en drömdag för mig skulle se ut, om man fick göra precis vad man ville för bara en enda dag. Vet ni vad jag hade valt då? Jo det här:



Börja dagen med en härlig frukost, färskpressad juice (ett måste), gott bröd med en massa goda grönsaker och pålägg på, vattenmelon och ja i princip allt som en riktigt god frukost innehåller. Sen skulle jag gå vidare till en skönhetssalong, lyxa till mina fingrara och tår med manikyr och pedikyr. Sen shoppa som en galning, att få köpa precis vad man vill och hur mycket man vill och inte bry sig om vad det kostar. Jag skulle nog komma hem med en helt ny klädgarderob och en helt ny lägenhet. Efter det skulle jag ta mig till ett ställe där man kan simma med delfiner, som är något jag alltid drömt om att få göra, stå i vattnet och känna hur dom puffar till en underifrån för att sedan låta mig hålla i deras fena och åka iväg. Avslutningsvis skulle jag gå på ett spa, göra alla möjliga kroppsbehandlingar så som ansiktsmassage, kroppsmassage, massage med varma stenar, inpackning osv. Kvällen skulle avslutas med en mysig picknick på en strand med älsklingen. Levande ljus och se solnedgången.

Det är min drömdag. Såklart finns det mycket mycket mer saker jag skulle vilja göra, men allt kan man inte göra på en och samma dag. För vissa är manikyr och massager en standard, men för mig som aldrig har gått på något sådant (proffisionellt) upplever det som lyx. Vissa kan köpa exakt vad dom vill, bara för att dom har råd. Men vi vanliga svenssons som inte har det lyxet, skulle uppskatta en sådan sak oerhört mycket, jag skulle tycka det var helt underbart. Så därför har jag valt att dessa saker ska ingå i min drömdag. Sen att simma med delfiner och ha picknick på stranden kanske inte går ihop eftersom jag bor i Sverige spelar inte sådan stor roll. I drömmarnas värld kan allt hända och vem har sagt att min drömdag ska vara just i Sverige?

O som i Onsdag

21 Januari redan. Snart en månad sen det var julafton och snart är det februari. Som vanligt måste jag säga, vars tar tiden vägen? Och idag är det redan onsdag, dock inte en strålande onsdag än så länge. Har en otrolig huvudvärk som vägrar ge med sig, plus att jag har träningsvärk. Igår körde jag kondition och styrka. Riktigt skönt var det iaf :) Blir en vilodag idag, dels på grund av huvudvärken och dels för att jag ska träna imorgon också.

Har inte tid att skriva så mycket mer, ska göra mig klar för jobbet och åka iväg.

Gårdagens lärdom: Eftersom jag gillar avokado och äter det nästan varje dag, har jag lärt mig att avokado innehåller nyttiga fetter, ger 25% av det rekommenderade dagliga intaget mättt fett och att att det har högt energiiinnehåll.

Min helg

Nu är jag fit for fight igen att blogga. Gårdagen var nog en av de värsta bakisdagarna på länge, uscha.. Klev inte upp ur sängen på hela dan, förutom när pizzakillen plingade på dörren.

Lördagen var hur som helst riktigt rolig! Det är sådana gånger man vet varför det är värt att gå ut. Vid 19 tiden skjutsade Lars mig och Sandra till Linda där förfesten började. Människa efter människa trillade in och stämningen var på topp, man hann inte ens märka vad klockan var. Helt plötsligt var det dags för Oleary´s där det dansades tills huvudet höll på att sprängas. Kebab i magen och sen sängen. En lyckad kväll med andra ord!


Sandra, Jag, Suss & Nathali


Sandra & Linda




Sen blev det dans..


... och ännu mera dans





Och en bild på mig när jag är i mitt esse tror jag. Det tar emot att lägga upp den, men för den här gågen bjuder jag på det:


På lördags förmiddag var ju jag och Sandra ut till Birsta och IKEA och shoppade lite. Hittade ett par svarta glänsiga byxor som jag hade på mig på kvällen, 2 par skor och alla saker från IKEA som jag skrev om i ett av de tidigare inläggen. Det är såå skönt att ha 4 kuddar i sängen isället för två, speciellt när man ska ligga i sängen och mysa och titta tv.

Idag har de jobbiga tiderna börjat igen på jobbet.. Ska inte säga så mycket mer än att jag hatar det. Jag ska försöka så gott jag kan och göra det bästa av det, men hur länge det håller får tiden utvisa. Var iaf och tränade i morse vilket var oerhört skönt. Dock tycker inte jag att det känns lika mycket när man kör gym som när man kör ett gruppass. Jag tror jag får sikta in mig på gym mån-ons, pass på torsdagar, vila på fredagar, köra pass antingen på lördag eller söndag. Inte båda dagarna, det blir för mycket. Man vill ju inte slita ut sig. Sen kan det hända att jag hoppar över träningen måndag, tisdag eller onsdag också för att det ska bli lite mer utspridd träning, men målet är att träna minst 4 dagar i veckan :) Känner nu att jag inte orkar kliva upp kl 6 på morgonen som jag också skrev i ett tidigare inlägg. Det är alldeles för tidigt, så jag kör på gym som sagt de dagar jag börjar 12.

Dagens lärdom: Man ska alltid vara ärlig mot sig själv. Rikard tyckte dock att jag skulle skriva att jag lärt mig att han är en jävel på att laga middag, men skulle jag skriva det som dagens lärdom skulle jag ljuga. Jag har vetat sen jag 1 år tillbaka att han är en jävel på att laga mat ;)

Nu ska jag krypa upp bredvid älsklingen och sen hoppa i säng. Träning väntar på morgonkvisten!



Veckans sista arbetsdag..

..är äntligen slut! Nu väntar jag bara på att Sandra ska sluta, vilket hon gör om en halvtimme. Därefter ska vi hämta upp älsklingen och sen blir det hem och äta fläskfilé, kroketter och tzatziki innan han ska iväg igen..

Det blir en utgång imorgon har vi fastslagit (tror jag) så jag hoppas det blir roligt! Undra vad jag ska ha för partyoutfit den här gången? Ska nog rota igenom allt jag har, något måste det finnas som jag inte haft på ett tag eller som man kan kombinera ihop med något annat. Det återstår att se helt enkelt vad det blir. En födelsedagspresent till Nathali måste man också inhandla, det är ju faktiskt henne vi ska fira imorgon :)

Eftersom älsklingen kommer ha datorn hela helgen så kommer inte jag kunna skriva förrän på söndag eller måndag, så dagens lärdom kommer här: Jag vet nu vars Skönsberg är här i Sundsvall.

Helg

Fredag och den här dagen börjar lika dåligt som det kändes igår. Ville verkligen inte kliva upp ur sängen idag eftersom det är sista natten jag sov med älsklingen den här helgen. Han ska nämligen till några kompsiar över helgen så lär väl se han först på söndag. Sen ska han ha med sig datorn också så den kan jag inte heller använda som tidsfördriv. Inte kul..

Så mina planer för i helg blir att se Let´s dance med Sandra ikväll, imorgon åka ut till IKEA och köpa galger, kuddar och lakan. På kvällen är jag i valet och kvalet om jag ska hänga med på födelsedagsfirande eller om jag bara ska vara hemma och ta det lugnt. Det som tar emot är att träningen är bortkastad om man går ut en helg, men å andra sidan, hur kul är det att sitta hemma själv när inte ens min älskling kommer vara hemma? Och söndagens planer blir antingen att ligga bakis halva dagen, eller städa, baka matbröd och träna. De sista alternativen lät liite roligare än bakisen, men jag kan ju hoppas på att om jag går ut på lördag så kanske jag inte är bakis på söndag.

Nu är det snart rast vilket innebär avokado med citron och snacka lite skit med arbetskollegorna.
Trevlig helg!



Träning & en dålig torsdag...

Spinningen tog bra i kroppen känner jag nu, undra just hur träningsvärken kommer vara imorgon? Tur att det är helg snart så man kan vila upp sig lite. Det har börjat riktigt bra med träningen faktiskt, motivationen är på topp och så länge den är det kan man träna hur mycket man vill utan att slita ut sig såklart. Hoppas verkligen att motivationen håller i sig också, men det ska den göra! :)

Älsklingen är hos Micke för tillfället och jag ligger i sängen och kollar nån film som går på tv. Rikard ville att jag skulle ladda ner någon film som vi ska se när han kommer hem. Så Iron Man & Over her dead body blir det. Men frågan är ju bara om jag orkar hålla mig vaken tills älsklingen kommer. Jag har ju somnat vid 22 tiden nästan varje dag den här veckan. Vi får se hur det går helt enkelt..

     


Idag har för övrigt varit en riktigt jobbig dag på jobbet. Nu är det förändringar på gång igen. Jag orkar inte med det helt enkelt, det är för mycket. När man äntligen fick normala arbetstider försvinner dom lika snabbt igen. Allt som gick så bra, det nya året började perfekt, men nu ser det inte alls lika roligt ut. Varför kan inte turen hålla i sig? Är jag någon olycksdrabbad fågel eller vad är det frågan om? På grund av jobbet kommer träningen bli annorlunda. Jag kommer inte kunna träna efter jobbet längre förutom på torsdagar, så vill jag träna 4 dagar i veckan måste jag kliva upp 06.00 för att gå på pass som börjar kl 07.00 och sen jobba till kl 21 på det? Ja jag får fixa det, för träna, det ska jag.
 
Blir bara så arg. Kan inte säga upp mig för då finns inte ekonomin för mig och rikard eftersom han är arbetslös nu och då måste vi troligen flytta till en billigare lägenhet, skära ner på oändligt många saker och börja äta vatten och bröd. Kan inte söka nya jobb heller för det finns inga. Ska jag alltså välja mellan att vantrivas på jobbet varje dag eller se hur livet sakta men säkert blir mer begränsat att leva? Två superbra alternativ, eller hur?! Som sagt, jag orkar snart inte med detta längre. Vad underbart ställt man hade det när man bodde hemma hos mamma och pappa.. Varför ska det vara lågkonjunktur?!

Idag har jag lärt mig det här:  
It's not about the ones who act true to your face,
it's about the ones who remain true behind your back

Every day is a new day

Hann aldrig med en uppdatering igår. Efter jobbet slängde jag i mig lite mat, åkte och tränade och sen var klockan halv 10 helt plötsligt. Älsklingen hade laddat ner en film, Rock ´n Rolla, som vi började titta på, men jag somnade efter en halvtimme kanske så har ingen aning om den var bra eller inte ;b

Här är iaf gårdagens lärdom: Värmen på en motorvärmare kommer inte ut ur den stora fläkten som man ser tydligt.

För att svara på din kommentar syster så tycker jag det låter som en bra idé :) Jag börjar från och med idag och träningen som står på schemat är:



Nu är det äntligen torsdag iaf, en dag kvar efter den här att jobba och sen helg igen. Underbart.

TV

Jag brukar aldrig titta tv nu för tiden, iaf inte lika ofta som när jag bodde i Kiruna. Men nu kommer nog tv-sandra tillbaka. Har ni sett hur många bra program det går och ska börja på tv nu?

Tisdagar: Sheer Genius & Top Model 11
Onsdagar: Hopkins, Made in Sweden & Top Model 11
Fredagar: Lets´s Dance
Lördagar: Körslaget
Söndagar: Trollkarens Hemligheter

Förstår ni att man kommer bli ett tv-freak nu? Förut tittade jag i princip på ett program och det var Grey´s Anatomy som jag följde. Nu är det betydligt fler program som verkar hur bra som helst. Idag kommer jag få hoppa mellan program hela tiden känns det som. Jag kan ju bara hoppas att antigen Hopkins eller Made in Sweden inte faller mig i smaken. Då blir det iaf ett program mindre att hålla koll på ;p

Fast å andra sidan är det skönt att koppla av framför tv:n efter en arbetsdag och ett träningspass. Det är inte så att jag kommer bli beroende av tv:n. Missar jag ett avsnitt så missar jag, det är inte hela världen, men har jag inget annat för mig så tittar jag gärna på ett avsnitt :)


Lunch om en halvtimme, sen bara halva dagen kvar!


Träning

Har precis ätit lite mat efter att jag och sandra har tränat. Vi började rätt lätt med lite Core. Det är alltid lika skönt att träna mage och rygg :) Imorgon blir det Bodybalance och på torsdag spinning. Nu är jag riktigt taggad faktiskt, jag ska hålla det här nyårslöftet också! Till sommaren ska jag vara fit och ha den kropp jag alltid velat ha.



Annars har inte så mycket hänt idag, jobbat som vanligt och snart är det iaf onsdag. Då kanske dagarna går lite fortare tills det blir helg.

Nu ska älsklingen spela sitt  CS igen och jag ska diska.

Dagens lärdom: Pressa lite citron i en avokado och ät, det är riktigt gott!  Det lärde jag mig av Nathalie på jobbet. Blir en bra blandning, så prova :)

   


Abstinens?

Svar nej. Det här är 5e dagen och jag har inte abstinens efter snus, men däremot är jag ständigt sugen på choklad och godis. varför? Ska iaf försöka hålla mig från det också på veckodagarna, en gång på helgen måste man få unna sig lite gott faktiskt. På veckorna kör jag med advokado, det både hjälper och är gott. Två flugor i en smäll helt enkelt!

Nu har jag också fått remissen till sjukhuset. Äntligen kanske en vettig och duktig läkare kan ta en titt och se vad om behövs göras för att det ska bli helt bra. Har snart använt ena produkten i ett år som läkaren i Luleå rekomenderade mig och visst det har hjälp riktigt mycket, men det är fortfarande inte helt bra. Ska det ta ett helt år eller mer att bli av med det? Hoppas, hoppas läkaren i den här staden säger något riktigt bra och gör så att min hy blir perfekt!

Nu ska jag diska undan efter middagen och sen ska älsklingen ha datorn. Han har blivit en liten CS nörd igen ;) Vad som är roligt med det spelet har jag aldrig förstått och låter det vara så också.

Dagens lärdom: I albuquerque, USA, ser man sällan snattare eller tiggare utanför affärer och det är för att polisen har en ständig patrull i dom områdena för att få bort sådana personer. Jag såg det på Cops på 6an och det var något jag inte visste innan. Tänk om det hade varit lika bra här i Sverige?

Ö-vik

Någon helg framöver har jag, älsklingen, Sandra & Lars tänkt åka till Örnsköldsvik och gå på paradisbadet. Det är ett äventyrsbad jag alltid velat åka till. Har varit på både Piteå och Bodens äventyrsbad så det är väl på tiden att besöka detta också? Hur som helst ser jag fram emot det, jag har alltid älskat äventyrsbad och allt som har med vatten att göra. Det kan nog hela min familj intyga, speciellt med tanke på alla gånger vi varit utomlands. Då har jag nog varit mer i vattnet än vad jag varit på land, eller hur mamma? :b




Måndag

Då var det en ny vecka igen och jag känner på mig att den kommer gå lååångsamt. Är ju trots allt första riktiga veckan man jobbar sen ledigheten. Men jag hoppas verkligen att den går fort så det blir helg igen.

Som jag antog så blev det en lugn helg. I lördags städade jag och på kvällen kom Sandra & Lars och pictionary var det som gällde. 1-1 blev det, men jag och Sandra vann överlägset den gången vi vann iaf ;b Senare såg jag och älsklingen Tina Turners film som var hyffsat bra faktiskt.

På tal om något helt annat så kom jag att tänka på ordspråket: "Man lär sig något nytt varje dag" Stämmer det verkligen, lär man sig något helt nytt varenda dag? Jag är faktiskt lite tveksam till det, men ska kolla upp om det stämmer. Så från och med nu kommer jag skriva ner varje dag något jag lärt mig (om jag nu lärt mig något vill säga), vare sig det är något viktigt eller oviktigt. En kul grejj som jag bara gör för att jag är nyfiken på om det verkligen stämmer.

Nu ska jag återgå till jobbandet. Kan inte klockan bli 5 snart? :)

H&M

Nu klickade jag hem en liten beställning från H&M. Ja, jag vet att butiken finns här vars jag bor, men att gå runt i dessa H&M butiker är inge vidare. Dom har en sådan otroligt dålig struktur och sen är det trångt och jobbigt bara helt enkelt. Sen finns inte allt heller som man sett i deras katalog, så därför valde jag att beställa den här gången och detta blev det:



Kofta & Linne, scarf i korallfärg, svart kuvert liknande väska, svart träningströja, svarta träningsbyxor och ett lila träningslinne. Blev under tusenlappen också så jag klagar inte!

Bilder

Jag har ju totalt glömt bort att visa bilderna från juldagen. Inte för att det är särskilt många, har som sagt blivit en väldigt usel fotograf. Men här har ni dom iaf.

     
Emma & Ida gör sig iordning, Ida öppnar sina födelsedagsprsenter

     
Jag & Sajja, Otte, jag, Sara, Otte, Robin & Sara

     
Jag & Ida, Sajja & Ida, Jag & Emma på krogen.

Favoritgodis

Äntligen fredag, inte för att det känns som en fredag när man haft en kort jobbvecka men det är skönt ändå. Imorgon får man sova ut igen, lovely.

Har kollat premiären av Let´s Dance och hittills är min favorit Magnus Samuelsson och Laila Bagge. Speciellt Magnus, att världens starkaste man ska kunna dansa? Ja det verkar då som att han kan det ;p Marabou Apelsinkrokant, djungelvrål och coca cola till det satt som en dans.

Och på tal om godis så är det här mina favoritgodisar när det gäller lösvikt:

     

     

     

Blir sugen bara jag ser bilderna ;b

Den här helgen har inte några speciella planer, kanske blir en sväng ut till IKEA för att se om den där snygga soffan finns kvar som jag drömmer om. Annars blir det en lung helg.

Nu ska jag fortsätta titta filmen som går på 5an.


Dag 1

Jag måste säga att det här har gått förväntansfullt bra. Första dagen utan snus och jag har inte ens varit överdrivet sugen heller. Det kan gå vägen det här, men ska jag inte säga för mycket, det har ju trots allt bara gått en dag. Det jag menar är att om alla andra dagar känns som den här så kommer det inte vara någpt problem att hålla första nyårslöftet. Men det kan ju bli jobbigare också, det kan jag nästan gissa mig till att det blir, men det ska inte hindra mig, för jag vill sluta och nu har jag bestämt mig!

Har inte hänt så värst mycket idag, slutade jobbet kl 5, åkte hem, diskade, duschade, åt mat och nu är jag här. Älsklingen har precis varit på Hydro och köpt de underbart goda dragsters. Så nu ska jag avrunda här och mysa med my guy. Vi har förresten fixat så vi kan se tv i sovrummet nu, vilket lyx!

Nyårslöften 2009

Jag har tre nyårslöften detta år. Alla andra år har jag sagt "nu ska jag klara det här", men ändå, varje år har jag inte hållt något av mina löften. Om det beror på att det inte går eller att jag helt enkelt inte ville innerst inne är en ganska lätt fråga att svara på. Jag ville helt enkelt inte innerst inne och då ska man egentligen inte skapa nyåslöften. Men detta år, det ska bli annorlunda, för nu vet jag att jag verkligen vill, jag ska klara det och jag ska bevisa för mig själv att jag kan!
 
Nyårslöfte nr 1:
Sluta snusa - Imorgon är det slut på allt som har med snus att göra. Även älsklingen ska sluta och är man två går det oftast lättare så nu jäklar!


 
Nyårslöfte nr 2:
Våga säga Nej - Egentligen vet jag inte om så många vet om att jag är väldigt dålig på att säga nej till människor. Jag gör ibland saker som jag alltid inte vill göra eller inte orkar göra just för stunden och anledningen är att jag inte vill göra någon besviken om jag säger nej. Så nu har jag lovat mig själv att börja säga emot och börja säga nej. Nu får ni inte tro att jag kommer bli en negativ människa som säger nej till allting för så är det inte, men för vissa är det en självklarhet att säga nej i vissa situationer och att säga nej när dom känner att det är något dom inte vill, men för mig är det inte en självklarhet just för att jag inte vill göra någon besviken. Det är just det, att säga nej i exempelvis sådana situationer, som jag ska bli bättre på. Jag gör det för min egen skull, för att jag ska må bättre. Man ska aldrig göra något som man inte vill (även om man i vissa fall måste och då syftar jag på att betala räkningar, laga mat osv)


 
Nyårslöfte nr 3:
Bli fit inför sommaren - Vartenda år har jag sagt att jag ska bli fit inför sommaren, men aldrig lyckats hålla det löftet heller. Så denna gång ska jag framförallt bevisa för mig själv att jag kan klara det. Dessutom mår man mycket bättre både fysiskt och psykiskt av att träna.5 månader kvar till sommaren, så go sandra! 




Så nu är det upp till bevis att klara dessa tre nyårslöften
och det ska jag, vänta bara och se!

Måndag

Gud vad dom här sista dagarna går fort innan man ska börja jobba igen. Har inte gjort något speciellt idag egentligen och ändå har dagen gått hur fort som helst. Vaknade, klev upp, åkte ut till birsta för att köpa en mixer och passade även på att köpa Grey´s Anatomy säsong 4, kom hem, lagade mat, och kollade några avsnitt grey´s, närmare bestämt 8 avsnitt, gjorde en smoothie. Och nu är klockan redan efter 23? Tiden går fort. Där hade ni min dag på bara några rader.

                      

Är hur som helst nöjd med mixern jag köpte. Mamma fick nämligen en stavmixer i julklapp av syster och så hade hon köpt färdiga "bär-blandingar" som är til för just smoothies. Fick smaka och blev fast på en gång, det är ju hur lätt som helst att göra och är underbart gott! Så nu kommer jag göra smoothisar varje dag så länge bär-blandingen räcker :) Det är min nya last. Smoothies är awesome.



Nu ska jag nog kolla ett sista avsnitt av min favoritserie och sen skutta ner i säng. Imorgon väntar tvättstuga och sista lediga dagen innan arbetet börjar..

Filmer

Igår såg jag och älslingen  två filmer innan vi gick och la oss och det var Bring it on 4 - In it to win och Råttatouille. Dom var faktistk riktigt bra så nu kan jag stryka 2 filmer ur min lista ;p

    

...



forget the people in your past,
because there's a reason why they didn't make it to your future


Freezing

Idag är det verkligen kallt ute, -18 står det på termometern och det känns kan jag lova. Rikards föräldrar var här för ett tag sen och skulle hjälpa oss med bilen, man höll på att frysa ihjäl där ute. Motorhuven gick inte ens att få upp, den hade fryst fast, så rikard och Lasse åkte till Kathrins jobb och ställde bilen på tining där medans jag och kathrin hoppade upp i soffan och kollade skidtävlingen på tv. När rikard och lasse var klar beställde vi pizza och nu sitter jag här medans rikard läser sin bok, Snabba Cash, som han fick i julklapp.

Mer av värde har inte skett idag, sov länge vilket var gudomligt skönt. Måste passa på innan man börjar jobba igen som redan är på onsdag, suck. Den här julledigheten har gått alldeles för fort, hade mer än gärna varit ledig minst lika länge till och ha betalt också. Men men, man kan inte få allt i  den här världen.

Nu ska jag avrunda och pyssla med något annat istället.
Ha en bra kväll!

Mitt 2008

Nu tänkte jag sammanfatta år 2008, precis som jag gjorde förra året och jag ska försöka minnas så gott jag kan.

Januari: Jag jobbade ihjäl mig på Ö&B kändes det som, allt för att kunna åka till älsklingen så ofta jag kunde. Jobbade ibland mer än en vecka i sträck bara för att kunna vara ledig i 6 dagar, men det var det värt. Blev erbjuden ett långt vikariat som jag tackade ja till, syster fyllde år och vintern var som kallast i Kiruna. Var en bra månad, med mycket kärlek men även mycket saknad och längtan.

Februari: Jobbandet på Ö&B fortsatte, likaså resorna ner till Rikard. Denna månad bestämde jag mig även för att förverkliga planerna att flytta tll Sundsvall. Sökte jobb, fick ett telefonsamtal ganska snabbt. Sa upp mig på Ö&B och sista dagen att arbeta var satt till 29 februari. Jag och Rikard hade även fått erbjudande på en lägenhet som vi snappade upp. Rikard åkte och kollade på den, jag ringde till Mitthem, dom skulle hålla den åt oss tills jag hade flyttat ner. Ibland har man tur. Packandet var i full gång.



Mars: Fick jobba en extra dag den 1a mars, pengar man inte tackade nej till, var på sajjas 20 års fest nere i jukkasjärvi och det var även sista dagen jag spenderade i Kiruna innan jag blev Sundsvallsbo. Hade fullt upp med att säga hejdå till alla vänner och hela familjen. Mitt rum var så gott som tömt på alla småsaker jag ville ha med. De större sakerna som .t.ex. säng, tv osv fick stanna kvar ett tag till. Var en känslosm månad av både lycka och tårar. Jobbigt att säga hejdå till sin familj, men en otrolig glädje att äntligen kunna flytta till Sundsvall. 3 mars är datumet då Sandra Karlström blev Sundsvallsbo och hon älskar fortfarande att vara det. Som tur var, behövde jag inte vara utan min familj så pass länge eftersom min syster hade fått en James Blundt konsert i julklapp, så den 23 mars befann sig jag, syster och mamma i Stockholm för att se han och gud så mäktigt det var! Hade aldrig varit på en sådan konsert tidigare så det var riktigt häftigt. Min födelsedag firades även i huvudstaden innan vi åkte upp till Kiruna för att åka skoter och vara i stugan. (påsklovet var ju då) En mysig vecka spenderad med familjen innan det var dags att bege sig till Sundsvall igen.

   

 

     


April: Började få en liten ordning i att vara Sundsvallsbo, men mycket var fortfarande oklart. Vi skulle få målat om så därför väntade vi med att inreda det mesta. Både jag och Rikard jobbade så det fanns inte mycket tid över till annat förutom på helgerna. Började även umgås med Sandra som jag träffade på en intervju 2007 i september. Kändes skönt att man hade hittat någon man kände någolunda bra när man just blivit nyinflyttad.

Maj: Denna månad såg i princip ut som april månad, var oklart i lägenheten, vi hade ännu inte fått målat. Jobbade, umgicks med Sandra och även Fanny som jag lärde känna via jobbet och via Sandra. Älsklingen fyllde 20, det planerads utlandsresa och sommarvärmen hade börjat komma. Mamma, syster, Tova & Axel kom också ner för att se hur vi bodde. Det åts god mat, IKEA stod på schemat, besök hos moster och kusin och drakborgen med småbarnen. 10 maj åkte även jag, Ida, Emma, Sara & Otte till Dalarna för att se Björn Rosenström spela i Ludvika, makalöst. Han är hur grym som helst. Det var en helt underbar månad.

     

     


Juni: Mamma & Pappa kom ner med resten av mina saker, bl.a. säng och tv. Det var även nationaldagen samtidigt, så vi var nere på stan för att se hur Sundsvall firade den dagen. Värmen var på topp, både jag och rikard brände oss på axlarna, vi gick igenom mina flyttkartonger med gamla foton och såklart stod kortspel på schemat när mamma & pappa var här. Resten av månaden bestod i princip av jobb och att försöka fixa ordning i lägenheten. Dom hade inte målat ännu heller. 

Juli: Gatufesten började, träffade Petter, fick hans autograf och 2 skivor signerade. Var en tre dagars och jag hade skitroligt! Fick även semester i slutet av juli då jag och älsklingen bilade upp till Kiruna en vecka för att gå till Trollsjön med syster, Anders, Tova & Axel. Äldklingen var även på en fisketur med pappa, träffade Ida och spelade som vanligt kort i mängder. Vi fick äntligen målat i lägenheten.

     

      

Augusti: Första veckan i augusti tog jag och älsklingen en sista minutenresa till Turkiet med all-inclusive. Var helt underbart att få lite utlandsvärme, men all-inclusive är inget att rekomendera, inte i Turkiet iaf. När veckan hade gått var det dags för jobb igen för min del och sommare började lida mot sitt slut. Vi kunde även börja inreda ordenlitgt nu eftersom målningen var gjord.

       


September: Jobbandet fortsatte, likaså inredandet. Allting började falla på plats i lägenheten och det kändes äntligen som att den var beboerlig. Sandra & Johan fyllde år vilket firades med en fest i en hyrd lokal. Hände inte något speciellt annars denna månad som jag kommer ihåg.

     


Oktober: Denna månad bestod nog enbart av jobb kändes det som. På helgerna umgicks vi med Sandra & Lars för det mesta, spelade spel, gick på bio, kollade film osv.

November: Jag och älsklingen firade våran ett års dag, planerade pappas fest, jobbade och längtade till Kirunaresan som kom den 20 nov. Var helt underbart att träffa alla igen och festen var kanon. Helgen gick otroligt fort för plötsligt skulle vi åka hem igen. Hegen efter kom Ida, Emma, Sara & Otte på besök och utgång var det som vi planerat. Sandra & Fanny hakade på och dansgolvet på Avenyn stod näst.

 

      

     


December: Julmånaden började, julklappsshoppingen startade, nedräknandet till Kiruna var på gång och ledigheten närmade sig. 19 december åkte jag upp till Kiruna för att fira jul med min älskade familj och den blev underbar. Efter julfriandet åkte jag tillbaka till Sundsvall för att fira det nya året.

Nu är vi här och 2008 har varit ett händelserikt år av lycka. Är tillsammans och sambo med världens underbaraste pojkvän, har en underbar familj och underbara vänner. Visst har man stött på motgångar under 2008, men de bra stunderna överväger lätt allt som varit dåligt under året. Nu är det 2009 och jag lovar att det här året kommer bli dubbelt så bra som förra året. Just wait and see.

2009

Nu är vi inne på det nya året, 2 0 0 9. Hur sjukt fort har inte alla andra åren gått? Jag kommer fortfarande ihår när det skulle bli år 2000, alla trodde datorerna och internet skulle krascha osv osv. Och nu är det 9 år senare, vars har tiden tagit vägen?

Nyårsafton var trevlig, men inte så speciell faktiskt. Var likadant förra året, vars tusan har min nyårskänsla försvunnit? Hur som helst var vi ju på middag hos Hanna & Micke och maten var supergod! Fläskfilé med potatis -och rotfruktsgratäng samt två olika såser, pepparsås och en gorgonzola (stavning?) sås som var kanongod. Tolvslaget firades ute på blkongen och därefter blev det krogen för tjejjerna och casino för killarna. Dock stängde det redan kl 2 så det kändes lite värdelöst att gå dit, men men. Sällskapet var trevligt och det är ju huvudsaken :) Bjuder på lite bilder som togs och sen ska jag fortsätta med städningen.

    
Mitt hår fullt av spolar, jag nyårsklar och Sandra nyårsklar :)


Hanna, Madde, Rikard & Jag


Micke och Rikard jammar


Ute på balkongen - hur kul bild som helst (förlåt sandra ;p)


Rikard, Stefan & Micke är på G


Ännu mer gitarr och sång


Helena, Madde & Hanna


Jag & sandra <3


RSS 2.0